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Collation super saine pour la forme đ
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@delirecđ§đ·BrĂ©sil
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(PortuguĂȘs)
5 minute(s)
1 portions
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingrédients
- Recette
- Banane naine mûre1 unités)
- mélasse de canne1 cuillÚre de thé
- graines de lin1 cuillÚre de thé
- Graine de chia1 cuillÚre de thé
- Granola sans sucre et sans miel2 cuillĂšres Ă soupe
- Corn flakes sans sucre1 cuillÚre de thé
- Commencez par Ă©plucher et couper la banane en tranches.
- Dans un saladier ou un bol, déposer le granola, les graines de chia et de lin, les corn flakes et mélanger.
- Placer la banane tranchée
- Ajouter enfin la mélasse de canne
- PrĂȘt đ super option collation ou petit-dĂ©jeuner đ
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