courgettes panées

Photo {{recette}} – recette de {{recette}} sur DeliRec

courgettes panées

Name: courgettes panées
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 1 unités) Courgettes coupées en rondelles; 1/2 tasse(s) Farine de blé; 150 ml lait végétal; 3 cuillères à soupe Farine Panko; au goût Assaisonnements

🇧🇷Brésil

•

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

20 minute(s)

6 portions

Lilian Boaventura

@queridacomidavegana

Ingrédients
Recette

Courgettes coupées en rondelles1 unités)
Farine de blé1/2 tasse(s)
lait végétal150 ml
Farine Panko3 cuillères à soupe
Assaisonnements au goût

Dans une poêle chauffer l'huile.
Séparez la farine de blé et vos assaisonnements préférés dans un récipient. Ici, j'ai utilisé du paprika chaud et fumé, de la levure alimentaire et du sel.
Dans un autre récipient, placez le lait végétal.
Enfin, dans un autre récipient mettre la farine panko.
Tremper les courgettes tranchées dans la farine assaisonnée, le lait puis le panko.
Frire dans de l'huile très chaude.
Lorsqu'ils sont dorés d'un côté, retournez-les de l'autre. Lorsqu'ils sont dorés, retirez-les et placez-les sur une assiette avec du papier pour absorber l'excédent de graisse.