jus de pompe à vitamines

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jus de pompe à vitamines

Name: jus de pompe à vitamines
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1/4 unités) Betterave; 1 unités) Banane; 10 unités) Feuilles de menthe; 300 ml Eau glacée filtrée; 1 au goût Glace; 1 au goût Sucre ou édulcorant (facultatif)

🇧🇷Brésil

•

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(Português)

5 minute(s)

1 portions

Tatiane Dias

@tatiane_dias

Ingrédients
Recette

Betterave1/4 unités)
Banane1 unités)
Feuilles de menthe10 unités)
Eau glacée filtrée300 ml
Glace1 au goût
Sucre ou édulcorant (facultatif)1 au goût

Pelez et coupez la banane et la betterave en petits morceaux. Lavez les feuilles de menthe.
Dans un blender, placez la betterave et la banane, mixez la menthe, l'eau et la glace. Si vous préférez, sucrez à votre goût.
Battre le tout pendant environ 2 minutes ou jusqu'à ce que tous les ingrédients soient écrasés et forment un jus.