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lait de tournesol
🇧🇷Brésil
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(Português)
10 minute(s)
2 portions
Márcia Unfer
@marciaunfer- Ingrédients
- Recette
- graines de tournesol1 tasse(s)
- Banane2 unités)
- Cacao en poudre1 cuillères à soupe
- Cannelle en poudre1 cuillère à café
- Faire tremper les graines dans l'eau pendant 6 heures
- vider l'eau
- Mettre tous les ingrédients dans le blender
- Ajouter 2 tasses d'eau et battre jusqu'à obtenir un lait crémeux.
- Vous pouvez utiliser des tranches de bananes congelées
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