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Suggestion de dîner végétalien protéiné
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
5 minute(s)
1 portions
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingrédients
- Recette
- Quinoa cuit avec des herbes naturelles2 cuillères à soupe
- Chou sauté à l'huile d'olive et à l'ail2 cuillères à soupe
- Pois chiches cuits2 cuillères à soupe
- Tomate hachée à l'origan1 unités)
- Sel au goût
- Huile d'olive extra vierge au goût
- Dans une assiette ajouter le quinoa cuit, le chou sauté, les pois chiches et la tomate concassée.
- Arroser d'huile d'olive extra vierge et assaisonner la tomate avec un peu de sel
- Prêt 😋
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