Condividere
Hamburger nutriente
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
30 min(i)
12 porzioni
Alinne Cabral
@alinnecabral- Ingredienti
- Modo di preparazione
- carne macinata cruda500 g
- fiocchi d'avena1/2 tazza/e
- uovo1 unità
- cipolla grattugiata1/2 unità
- semi di lino2 cucchiai
- semi di sesamo2 cucchiai
- odore di verde1 tazza/e
- sale1 cucchiaino
- In una ciotola, unire tutti gli ingredienti, mescolare e impastare fino a che liscio.
- Quindi modellare gli hamburger.
- Grigliate l'hamburger in una padella antiaderente a fuoco basso. Quando si griglia, coprire la padella in modo che cuocia all'interno.
- Suggerimento: puoi sostituire la carne di manzo con pollo macinato. Questo hamburger è un'ottima opzione proteica per il pranzo o la cena. Super pratico e delizioso.
Etichetta
Ti è piaciuta questa ricetta?
Tu anche può piacere
riso con zucca
Per
sardine fritte
Per
Hamburger nutriente
Per
Torta di zucca
Per
