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- Ingredienti
- Modo di preparazione
- menta fresca1 tazza/e
- cumino in polvere1 cucchiaino
- sale2 cucchiaino
- olio d'oliva2 cucchiai
- spinaci lessati1/2 tazza/e
- carota piccola1 unità
- zucchine piccole (senza il torsolo)1 unità
- cipolla piccola1 unità
- purea di zucca1 tazza/e
- grano per kibbeh idratato250 g
- Frullare la cipolla con l'olio e i condimenti fino a formare una pasta.
- Mescolare con la purea di zucca e aggiungere le zucchine e le carote grattugiate, gli spinaci e la menta tritati.
- Disponete il vostro composto su una teglia unta con olio d'oliva e cuocete in forno a temperatura media (180°) per circa 40 minuti o fino a doratura.
- Nota: questa ricetta ha prodotto 2 piatti da 20 cm circa e l'altro l'ho congelato per 2 settimane
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