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polpettone sano
🇧🇷Brasile
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(Português)
25 min(i)
3 porzioni
Darlany Athaydes
@darlanyathaydes- Ingredienti
- Modo di preparazione
- carne macinata500 g
- cipolla1 unità
- spicchio d'aglio2 unità
- paprika piccante qb
- sale qb
- pepe nero qb
- paprika affumicata qb
- Zafferano qb
- Spray al cocco per ungere qb
- Tritare e tritare la cipolla e l'aglio
- Aggiungere la carne macinata, la cipolla, l'aglio e altri condimenti in un refrattario. Mescolare molto bene.
- Dopo aver fatto questo processo, formare le palline e portarle nella friggitrice ad aria unta con spray al cocco per circa 20 minuti a 180 C°.
- A metà cottura, vedere se è necessario girare gli gnocchi in modo che siano cotti in modo uniforme.
- È pronto! È delizioso, senza olio nella preparazione, e può essere servito con salse e contorni.
Etichetta
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