Cupcake Fit Protein Sensation 🍓

Name: Cupcake Fit Protein Sensation 🍓
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 unità banana nana matura; 1/2 tazza/e farina di mandorle; 2 cucchiai bianco d'avena; 2 cucchiai dolcificante xilitolo; 1 unità proteine del siero di latte al gusto di fragola; 2 cucchiai Latte di Cocco in Polvere; 2 cucchiai acqua filtrata; qb fragole; 30 g Cioccolato 70%

In collaborazione con

@delirec

🇧🇷Brasile

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(Português)

5 min(i)

2 porzioni

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredienti
Modo di preparazione

banana nana matura1 unità
farina di mandorle1/2 tazza/e
bianco d'avena2 cucchiai
dolcificante xilitolo2 cucchiai
proteine del siero di latte al gusto di fragola1 unità
Latte di Cocco in Polvere2 cucchiai
acqua filtrata2 cucchiai
fragole qb
Cioccolato 70%30 g

Sbucciate la banana e schiacciatela bene con una forchetta.
Aggiungere la farina di mandorle e la farina d'avena e mescolare bene.
Aggiungere il dolcificante xilitolo e le gocce di cioccolato tritate.
Ungete gli stampini per cupcake con un po' di burro e l'albume d'avena
Mettere l'impasto negli stampini e cuocere in forno preriscaldato a 180° per circa 15 minuti.
Aspetta che si raffreddi e sforma
Preparare lo sciroppo mescolando il siero di latte con il latte di cocco in polvere e l'acqua.
Coprite gli gnocchi con lo sciroppo
Decorate con le fragole 🍓😋
Ottimo spuntino o opzione pre allenamento 💪