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squisito spuntino
🇧🇷Brasile
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(Português)
8 min(i)
1 porzioni
Wellington Rodrigues
@comidinhasdowellington- Ingredienti
- Modo di preparazione
- Yogurt naturale170 g
- fiocchi d'avena1 cucchiai
- siero di latte alla fragola1 cucchiai
- In una ciotola mettete lo yogurt, la farina d'avena e il siero di latte.
- Mescolare bene.
- Servitelo prima o dopo l'allenamento.
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