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Torta Di Mele Proteica In Forma 🍎
In collaborazione con
@delirec🇧🇷Brasile
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(Português)
5 min(i)
6 porzioni
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingredienti
- Modo di preparazione
- mela argentina1/2 unità
- burro di arachidi4 cucchiai
- fiocchi d'avena medi1/2 tazza/e
- proteine del siero di latte aromatizzate alla vaniglia1 unità
- Metti 2 cucchiai di burro di arachidi in una ciotolina e mescolalo con le proteine del siero di latte
- Aggiungere l'avena e mescolare bene con le mani, se necessario aggiungere altra farina d'avena fino a formare un impasto modellabile.
- Fare dei dischi con questo impasto e distribuirli in una teglia foderata di carta da forno.
- Cuocete in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 20 minuti.
- Lasciar raffreddare completamente e sformare.
- Farcire con il burro di arachidi
- Tagliate la mela e adagiatela sopra le tartellette.
- Pronto 😋 ottimo spuntino o opzione pre allenamento 💪
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