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Torta in tazza con proteine del siero di latte
🇧🇷Brasile
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(Português)
5 min(i)
1 porzioni
Flávia
@flaviabnutri- Ingredienti
- Modo di preparazione
- Uovo1 unità
- cacao in polvere1 cucchiai
- proteine del siero di latte3 cucchiai
- Avena in Fiocchi Fini1 cucchiai
- lievito in polvere1 cucchiaino
- acqua2 cucchiai
- olio di cocco1 qb
- Ungete una tazza con olio di cocco
- Amalgamare tutti gli ingredienti e sbattere bene con una forchetta.
- Mettere nel microonde per circa 3 minuti.
- Fai la prova stecchino. Se l'impasto è ancora crudo, cuocetelo nel microonde per altri 2 minuti. Attendere 1 minuto con il microonde chiuso. E poi togliere la tazza, per evitare che la torta si appassisca.
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