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Filetto di tilapia al latte di cocco

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Filetto di tilapia al latte di cocco

🇧🇷Brasile

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(Português)

Tempo de preparo

40 min(i)

Porções

4 porzioni

  • Ingredienti
  • Modo di preparazione
  • Filetto di tilapia4 unità
  • latte di cocco200 ml
  • pomodoro1 unità
  • cipolla1 unità
  • Pepe1 unità
  • estratto di pomodoro1 tazza/e
  • limone1 unità
  • sale1 cucchiaio da dessert
  • pepe nero1 cucchiaino da caffè
  • mozzarella100 g
  • Patata Di Paglia200 g
  • patata inglese4 unità
  1. Condire il pesce con limone, sale e pepe. Lasciate marinare per 1 ora
  2. Lessate le patate inglesi a fette spesse in acqua bollente per 8 minuti. Trasferire su un piatto da portata (tenere da parte)
  3. In una padella mettete i peperoni, la cipolla e il pomodoro affettato, fate rosolare con 1 cucchiaio di olio d'oliva, aggiungete l'estratto di pomodoro con 50 ml di acqua, fate bollire, poi aggiungete il latte di cocco e mescolate... Spegne.
  4. Montaggio: Adagiate il pesce sulle patate, versateci sopra il contenuto della teglia, coprendole il tutto, adagiate la mozzarella grattugiata e infornate per circa 30 minuti.
  5. Quando togliete dal forno, adagiate sopra la cannuccia di patate e servite!

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