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Pesce al forno con verdure
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
50 min(i)
4 porzioni
Vida Saudável
@reealfit- Ingredienti
- Modo di preparazione
- Filetto di pesce1 kg
- peperoncino1 unità
- peperone giallo1 unità
- cipolla1 unità
- pomodoro2 unità
- Olio extravergine di oliva qb
- limone1 unità
- sale qb
- Pepe qb
- Ungere un refrattario con olio.
- Condire i filetti con sale, pepe e limone e marinare per 10 minuti.
- Tagliate a listarelle i peperoni, i tamarindi e la cipolla.
- Mettere il pesce in refrattario, quindi adagiarvi sopra a strati i peperoni, i pomodori e la cipolla e condire con olio d'oliva.
- Mettere a cuocere a forno medio per 20 minuti.
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