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Insalata di ceci con tonno
🇧🇷Brasile
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(Português)
20 min(i)
8 porzioni
Gleisi Pierri
@boraprareceita- Ingredienti
- Modo di preparazione
- ceci250 g
- Tonno1 lattina/e
- cipolla tritata1 unità
- Pomodori Tagliati2 unità
- limone1 unità
- olio d'oliva3 cucchiai
- Olive qb
- Prezzemolo qb
- sale qb
- pepe nero qb
- Mettere a bagno i ceci per una notte.
- Cuocere nella pentola a pressione con solo acqua per 5 minuti, dopo aver preso pressione.
- Con i ceci già cotti, scolare l'acqua, non è necessario lavarli nuovamente e lasciarli raffreddare.
- In una ciotolina mettete l'olio d'oliva e il limone e mescolate bene fino ad ottenere un composto liscio.
- Fatto ciò, in una ciotola mettete i ceci, il tonno, la cipolla, i pomodori, le olive e il prezzemolo. Amalgamare tutto molto bene.
- Aggiungere l'olio d'oliva e la miscela di limone all'insalata, finire di condire con sale e pepe. Mescolate molto bene, mettete in frigo e servite.
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