insalata di piselli dagli occhi neri

Name: insalata di piselli dagli occhi neri
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 8 unità piselli bolliti; 1 qb prezzemolo; 1 qb aglio schiacciato; 1 qb broccoli lessati; 2 unità pomodoro; 1 qb cavolfiore bollito; 1 qb lattuga riccia; 4 cucchiai carota grattugiata; 1/2 tazza/e mango

🇧🇷Brasile

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(Português)

20 min(i)

2 porzioni

Rogério Silva

@rogeriosilva

Ingredienti
Modo di preparazione

piselli bolliti8 unità
prezzemolo1 qb
aglio schiacciato1 qb
broccoli lessati1 qb
pomodoro2 unità
cavolfiore bollito1 qb
lattuga riccia1 qb
carota grattugiata4 cucchiai
mango1/2 tazza/e

Dopo che i fagioli saranno cotti, li condirai con aglio schiacciato, pomodoro tritato, prezzemolo e olio d'oliva.
cuocere i broccoli e il cavolfiore con acqua e sale
grattugiare la carota, lavare la lattuga e tagliare le foglie, tagliare a quadratini i manghi. Ora assembla la tua insalata come mostrato nella foto.