insalata tropicale

Name: insalata tropicale
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 unità Mango tagliato a listarelle; 3 unità foglie di cavolo cappuccio, tagliate a listarelle; 1/2 unità cavolo cappuccio, tagliato a listarelle; 1/2 unità ananas tritato; 1 cucchiaino olio d'oliva; 1 cucchiaino succo di limone

🇧🇷Brasile

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(Português)

15 min(i)

4 porzioni

Dayane Karla

@dadaycasinha

Ingredienti
Modo di preparazione

Mango tagliato a listarelle1 unità
foglie di cavolo cappuccio, tagliate a listarelle3 unità
cavolo cappuccio, tagliato a listarelle1/2 unità
ananas tritato1/2 unità
olio d'oliva1 cucchiaino
succo di limone1 cucchiaino

In una padella aggiungere il cavolo cappuccio, l'acqua fino a coprirlo e un pizzico di sale, portare sul fuoco e far bollire per 5 min, quindi scolare in un colino e mettere da parte.
Fate un arrosto, aggiungete l'olio e poi fate rosolare il cavolo cappuccio.
Prendete tutti gli ingredienti, mescolateli bene, se necessario aggiustate di sale. Infine, condite con il succo di limone. La tua insalata è pronta, deliziati con questa meraviglia rinfrescante.