Mini Pancake Proteico

Name: Mini Pancake Proteico
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 1 unità uovo; 1 unità cucchiaio di proteine del siero di latte; 2 unità Latte in polvere; 1 unità banana nana matura; 1 cucchiai burro di arachidi

In collaborazione con

@delirec

🇧🇷Brasile

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(Português)

5 min(i)

6 porzioni

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredienti
Modo di preparazione

uovo1 unità
cucchiaio di proteine del siero di latte1 unità
Latte in polvere2 unità
banana nana matura1 unità
burro di arachidi1 cucchiai

Sbucciate la banana e schiacciatela bene con una forchetta.
Aggiungere l'uovo e sbattere bene
Aggiungere le proteine del siero di latte e il latte in polvere e mescolare fino a formare una massa omogenea.
Scaldare una padella antiaderente a fuoco basso.
Con un mestolo mettete i mini pancake nella padella.
Quando sarà dorata, giratela da parte e aspettate che si cuocia completamente.
Togliere dal fuoco e servire con burro di arachidi o crema di ricotta.