Pollo impanato con quinoa nell'Airfryer

Name: Pollo impanato con quinoa nell'Airfryer
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 4 unità Filetto di petto di pollo; 1 cucchiai pepe al limone; 150 ml yogurt bianco; 100 g fiocchi di quinoa; 1 cucchiai olio d'oliva; 1 cucchiaino da caffè Sale

In collaborazione con

@delirec

🇧🇷Brasile

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(Português)

30 min(i)

4 porzioni

Camila Tavaris

@camilatvrs

Ingredienti
Modo di preparazione

Filetto di petto di pollo4 unità
pepe al limone1 cucchiai
yogurt bianco150 ml
fiocchi di quinoa100 g
olio d'oliva1 cucchiai
Sale1 cucchiaino da caffè

Condire i filetti di petto di pollo con pepe al limone e sale a piacere.
Passate i filetti già conditi nello yogurt e lasciate riposare per 15 minuti. (Questo aiuta a far aderire la quinoa e a rendere la carne più tenera)
Togliere lo yogurt in eccesso e il pane nei fiocchi di quinoa
Portalo in Airfray e aggiungi un filo di olio d'oliva, lascialo cuocere per 20 minuti a 180 gradi o fino a doratura. Servire con accompagnamenti a scelta.