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Frullato Di Frutta Rossa
🇧🇷Brasile
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(Português)
80 min(i)
2 porzioni
Nutricionista Keyla
@keylalopes- Ingredienti
- Modo di preparazione
- latte scremato o bevanda a base vegetale250 ml
- mirtillo1 cucchiai
- Fragola8 unità
- burro di arachidi1 cucchiai
- miele o xilitolo1 qb
- banana media1 unità
- Sbucciate la banana e mettetela in freezer per 1 ora.
- In un frullatore mettete tutti gli ingredienti compresa la banana e lasciate sbattere fino ad ottenere un composto omogeneo, serve subito.
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