padella per muesli

Name: padella per muesli
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1/2 tazza/e fiocchi d'avena; 1/3 tazza/e Mandorle affettate; 1/4 tazza/e noci tritate; 1 cucchiai semi di lino; 1/4 tazza/e scaglie di cocco (o cocco grattugiato); 2 cucchiai melassa (o miele); 1 cucchiaino Cannella in polvere; 1 cucchiaino olio di cocco

🇧🇷Brasile

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(Português)

10 min(i)

2 porzioni

Com Sal

@comsalecarinho

Ingredienti
Modo di preparazione

fiocchi d'avena1/2 tazza/e
Mandorle affettate1/3 tazza/e
noci tritate1/4 tazza/e
semi di lino1 cucchiai
scaglie di cocco (o cocco grattugiato)1/4 tazza/e
melassa (o miele)2 cucchiai
Cannella in polvere1 cucchiaino
olio di cocco1 cucchiaino

Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola fino a quando non saranno ben incorporati.
Mettere in una padella o padella capiente, distribuendo uniformemente e, a fuoco basso, cuocere per 3 minuti senza mescolare. Quindi mescolate bene e lasciate cuocere per altri 2 minuti.
Lasciatela raffreddare e trasferitela in una lattina di vetro ed è pronta, buon appetito!