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Pisello piccione Farofa Fit
In collaborazione con
@delirec🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
40 min(i)
1 porzioni
Carol Rios
@carolriosblog- Ingredienti
- Modo di preparazione
- Piselli piccanti conditi, cotti e scolati2 tazza/e
- cipolla piccola tritata1 unità
- aglio tritato3 unità
- foglie di cavolo cappuccio, tagliate a listarelle3 unità
- farina d'avena1 tazza/e
- prezzemolo tritato qb
- erba cipollina tritata qb
- paprika affumicata qb
- sale qb
- pepe nero qb
- olio d'oliva qb
- Dopo aver cotto i piselli piccanti e conditi, scolare tutta l'acqua, soffriggere la cipolla, l'aglio e la paprika affumicata in olio d'oliva.
- Aggiungere l'erba cipollina e il cavolo riccio finché non appassisce.
- Quindi aggiungere i fagioli, aggiustare di sale e pepe.
- Aggiungere la farina d'avena e mescolare bene.
- Togliere dalla padella, aggiungere il prezzemolo e ancora un po' di erba cipollina.
- Rende molto!
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