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Stroganoff ragazzo Ivanete
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
45 min(i)
3 porzioni
Bianca
@biancapatez- Ingredienti
- Modo di preparazione
- petto di pollo1 kg
- spicchi d'aglio2 unità
- curry1 qb
- cumino e paprika dolce1 qb
- Zafferano e mostarde1 qb
- Peperoni (gamba)1 unità
- pepe nero1 qb
- olio d'oliva1 cucchiaino da caffè
- Tagliate il pollo a cubetti e aggiustate di sale.
- Soffriggere con tutti i condimenti e mettere 1 tazza di gia e cuocere a pressione per 10 minuti
- Mentre il pollo cuoce, preparate la salsa e aggiungete 2 pezzi tritati e aggiungete un cucchiaino di xilitolo.
- Aggiungere un buon pizzico di sale.
- Lasciate cuocere e aggiungete acqua di tanto in tanto.
- Quindi processo e Coa.
- Quando si spegne, mettete 1 tazza di yogurt scremato naturale.
- 3 cucchiai di crema di formaggio zero lattosio.
- 1 cucchiaio poco profondo di farina d'avena fine, 1 tazza di cuore di palma a cubetti, già cotto e lasciarlo bollire un po' per addensarsi.
- Aggiungere erba cipollina e prezzemolo a piacere.
Etichetta
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