biscotto proteico

Name: biscotto proteico
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 Porções
Ingredients: 3 cucchiai fiocchi d'avena; 60 ml latte; 20 g semidolce o cioccolato al 70%.; 1 cucchiai cucchiaio di siero di latte; 1 cucchiaino da caffè lievito in polvere

🇧🇷Brasile

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(Português)

1 ore)

4 porzioni

Brenda Sousa

@sousabrenda

Ingredienti
Modo di preparazione

fiocchi d'avena3 cucchiai
latte60 ml
semidolce o cioccolato al 70%.20 g
cucchiaio di siero di latte1 cucchiai
lievito in polvere1 cucchiaino da caffè

Mescolare la farina d'avena e il latte, lasciare riposare per 40 minuti
Aggiungere il siero e il lievito
Mettere negli stampini di silicone e mettere al centro il cioccolato
Passare nella friggitrice ad aria per 10 minuti a 200 gradi o in forno fino a doratura.
Chi non usa il siero di latte può sostituire il latte in polvere.