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Budino di chia e banana
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
10 min(i)
1 porzioni
Manuela Ibi
@manuelaibinutricaointegrada- Ingredienti
- Modo di preparazione
- banana1 unità
- Chia2 cucchiai
- yogurt scremato100 ml
- cacao in polvere1 cucchiaino
- anacardi5 unità
- Sbucciare e schiacciare la banana
- Aggiungere la chia e mescolare
- Aggiungere lo yogurt e mescolare
- Fate riposare in frigo per 10 minuti, in modo che la chia si gelatinizzi.
- Per servire, spolverizzate con il cacao e guarnite con le castagne!
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