cialda sana

Name: cialda sana
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 2 unità uova; 1 unità banana molto matura; 4 cucchiai crusca d'avena; 2 cucchiai cocco grattugiato non zuccherato; 1 cucchiai olio d'oliva; 1 cucchiaino da caffè curcuma; 1 cucchiaino lievito chimico

In collaborazione con

@delirec

🇧🇷Brasile

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(Português)

30 min(i)

2 porzioni

Vanessa Müller

@nutrindo.vidas

Ingredienti
Modo di preparazione

uova2 unità
banana molto matura1 unità
crusca d'avena4 cucchiai
cocco grattugiato non zuccherato2 cucchiai
olio d'oliva1 cucchiai
curcuma1 cucchiaino da caffè
lievito chimico1 cucchiaino

In un frullatore unire tutti gli ingredienti tranne il cocco e il bicarbonato;
Dopo aver colpito bene, aggiungi il cocco e il bicarbonato di sodio e mescola la mano;
Unite la Waffle machine e mettete l'impasto;
Una volta pronto, l'ho rifinito in airfryer a 200 gradi per circa 5 minuti, quindi risulta molto croccante;
Siccome nella ricetta non c'era lo zucchero, a cottura ultimata ho messo sopra un po' di miele.