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colazione salutare
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
5 min(i)
1 porzioni
Edvaldo Fagundes
@vemcozinharcomigo- Ingredienti
- Modo di preparazione
- avocado1/2 unità
- farina d'avena1 cucchiaio da dessert
- uova strapazzate2 unità
- Taglia l'avocado a metà e metti sopra la farina d'avena l'avocado è ricco di grasso buono e goditi la fibra nella farina d'avena
- In una padella con un filo di olio d'oliva, mettere le due uova, mescolare fino a quando non sono pronte. Uova ottima fonte di proteine
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