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Fit Toast Proteico con Banana
In collaborazione con
@delirec🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
5 min(i)
2 porzioni
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingredienti
- Modo di preparazione
- fette di pane integrale2 unità
- pasta di castagne o arachidi2 cucchiai
- 100% cacao in polvere1 cucchiaino
- proteine del siero di latte aromatizzate al cioccolato2 cucchiai
- Banana tagliata a fette qb
- Mescolare la pasta di noci con il cacao in polvere e le proteine del siero di latte
- Metti le fette di pane nel toast e aspetta che si abbrustoliscano.
- Quando le fette sono pronte mettete la crema proteica al cioccolato
- In cima aggiungete le fette di banana
- Ottima opzione pre allenamento 💪
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