Granola Salata

Name: Granola Salata
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15 Porções
Ingredients: 300 g fiocchi d'avena grossolani; 100 g Mandorle crude a fette; 100 g anacardi crudi; 80 g semi di girasole crudi; 100 g semi di zucca crudi; 50 g sesamo; 50 g semi di lino; 30 g Chia; 3 cucchiai cipolla secca; 2 cucchiai olio d'oliva; qb Condimenti a vostro piacimento: sale, curcuma, paprika dolce, prezzemolo secco, rosmarino, origano, basilico secco, pepe di limone...

🇧🇷Brasile

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(Português)

25 min(i)

15 porzioni

Nutri Flavia

@nutriflaviagregorini

Ingredienti
Modo di preparazione

fiocchi d'avena grossolani300 g
Mandorle crude a fette100 g
anacardi crudi100 g
semi di girasole crudi80 g
semi di zucca crudi100 g
sesamo50 g
semi di lino50 g
Chia30 g
cipolla secca3 cucchiai
olio d'oliva2 cucchiai
Condimenti a vostro piacimento: sale, curcuma, paprika dolce, prezzemolo secco, rosmarino, origano, basilico secco, pepe di limone... qb

In una teglia, mescolate tutti gli ingredienti. Mettere in forno a tostare per circa 15 minuti. Nel bel mezzo del tempo muoviti. Togliere dal forno. Una volta fredda, conservatela in un contenitore ermetico con coperchio per evitare che si appassisca.