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latte di sesamo
🇧🇷Brasile
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(Português)
5 min(i)
2 porzioni
Bruno Negreiros
@brunoandradenutri- Ingredienti
- Modo di preparazione
- sesamo1 tazza/e
- acqua filtrata3 tazza/e
- Mettere a bagno il sesamo in acqua per 8 ore. Trascorso questo tempo, buttate l'acqua e lavate il sesamo in acqua corrente. Frullare in un frullatore con 3 tazze di acqua filtrata. Filtrare con un canovaccio bianco o voile. La melassa può essere utilizzata se si desidera addolcirla. Per fare un frullato, frullare i seguenti ingredienti in un frullatore dopo aver filtrato: 4 banane nane, 1 cucchiaio di cannella e melassa a piacere per addolcire.
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