muesli in padella

Name: muesli in padella
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: 4 cucchiai olio di cocco; 2 cucchiai zucchero di cocco o altro dolcificante a scelta; 1 tazza/e fiocchi d'avena; 1/2 tazza/e semi oleosi (anacardi, noci, mandorle) tritati; 1 cucchiai semi di chia; 2 cucchiai sesamo; 1 cucchiai 100% cacao in polvere; 1/2 cucchiaino Cannella in polvere; 1/4 tazza/e gocce di cioccolato 70% (facoltativo)

🇧🇷Brasile

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(Português)

10 min(i)

5 porzioni

Luiza Gualberto

@cozinhasaudavelcomlu

Ingredienti
Modo di preparazione

olio di cocco4 cucchiai
zucchero di cocco o altro dolcificante a scelta2 cucchiai
fiocchi d'avena1 tazza/e
semi oleosi (anacardi, noci, mandorle) tritati1/2 tazza/e
semi di chia1 cucchiai
sesamo2 cucchiai
100% cacao in polvere1 cucchiai
Cannella in polvere1/2 cucchiaino
gocce di cioccolato 70% (facoltativo)1/4 tazza/e

In una padella a fuoco medio, aggiungere l'olio di cocco e lo zucchero e mescolare. Quindi, aggiungi gli altri ingredienti.
Mescolare il tutto e continuare a mescolare per circa 5 minuti o fino a quando non si nota che l'avena è asciutta.
Spegni il fuoco. Aspetta che la granola si raffreddi completamente.
Unite le gocce di cioccolato e conservate in un vasetto con coperchio.