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Pancake in forma se banana
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
10 min(i)
1 porzioni
Emagrecer sem
@emagrecersemcrise- Ingredienti
- Modo di preparazione
- purea di banana matura1 unità
- Avena3 cucchiai
- farina di semi di lino1 cucchiai
- lievito chimico1 cucchiaino
- miele1 cucchiaino
- Amalgamate il tutto in un recipiente piccolo, la mia padella non aveva bisogno di ungere, ma se serve ungetela.
- Mettere l'impasto nella padella con un coperchio sopra, dopo circa 3 minuti girarlo e lasciarlo per altri 3 minuti con il coperchio sopra.
- Suggerimento: mangiare con un frutto.
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