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- Ingredienti
- Modo di preparazione
- uovo4 unità
- Avocado (o maionese)1/3 tazza/e
- Rucola qb
- senape1 cucchiai
- condimenti qb
- fette di pane (mi raccomando italiano)4 unità
- Inizia cuocendo l'uovo. Mettere in acqua e, dopo aver acceso il fuoco (alto) segnare 10 minuti. Scolare, sbucciare e separare i tuorli dagli albumi. Tagliare gli albumi a cubetti e impastare i tuorli. Condite gli albumi con sale e pepe.
- Schiacciate anche l'avocado e condite con sale e pepe. Mescolare l'avocado, i tuorli e la senape. Aggiungere gli albumi e mescolare bene. Assaggiate e aggiustate di condimento se necessario.
- Strofinate uno spicchio d'aglio sul pane (facoltativo) e mettetelo in una padella con poco olio per 2 minuti per lato.
- Per il montaggio, adagiate sul pane uno strato di pasta all'uovo, uno strato di foglie di rucola e un altro strato di pasta all'uovo. Guarnite con prezzemolo tritato e buon appetito!
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