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Papaya per una notte fuori
🇧🇷Brasile
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(Português)
1 giorni)
1 porzioni
Valéria F.
@valeriafslara- Ingredienti
- Modo di preparazione
- fiocchi d'avena5 cucchiai
- Latte scremato5 cucchiai
- Papaia Papaia1/2 unità
- Yogurt scremato naturale1 unità
- Chia1 cucchiai
- Idratare la farina d'avena con il latte e mettere metà del composto sul fondo di una pentola e coprire con la papaya tritata.
- Aggiungere l'altra metà della farina d'avena idratata e adagiare sopra lo yogurt mescolato con la chia.
- Coprite e lasciate riposare in frigo per una notte.
- Il giorno dopo, divertiti. Ricordando che questa è un'ottima richiesta per la colazione o lo spuntino pomeridiano.
Etichetta
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