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pollo croccante sano
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
30 min(i)
3 porzioni
Darlany Athaydes
@darlanyathaydes- Ingredienti
- Modo di preparazione
- Filetto di Sassami500 g
- uova2 unità
- farina di mais condita250 g
- sale qb
- paprika affumicata qb
- paprika piccante qb
- Zafferano qb
- pepe nero qb
- limone1/2 unità
- Tagliare il filetto a cubetti e metterlo in un refrattario.
- Versate il succo di mezzo limone e poi aggiungete il sale, il pepe, lo zafferano, la paprika e amalgamate il tutto molto bene!
- Quando tutto è ben amalgamato, rompete 2 uova e mescolate.
- Fatto ciò, aggiungete la farofa condita e mescolate in modo che si attacchi al pollo.
- Portarlo nella friggitrice ad aria unta con spray al cocco per circa 20 minuti a 180°C. A metà cottura, girate i cubetti in modo che si cuociano in modo uniforme.
- Ora prepara la salsa che preferisci e buon appetito! Zero olio e tanta croccantezza. Perfetto per lo spuntino del sabato sera.
Etichetta
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