Sana colazione con avena durante la notte con miele biologico Flores de Aroeira

Name: Sana colazione con avena durante la notte con miele biologico Flores de Aroeira
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1/2 unità vasetto di yogurt naturale; 2 cucchiai fiocchi d'avena; 2 cucchiai Proteine del siero di latte al gusto di fragola (facoltativo); 1 cucchiaino fiori di miele biologico di Aroeira; 1 unità kiwi a fette

In collaborazione con

@pangeia

🇧🇷Brasile

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(Português)

5 min(i)

1 porzioni

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredienti
Modo di preparazione

vasetto di yogurt naturale1/2 unità
fiocchi d'avena2 cucchiai
Proteine del siero di latte al gusto di fragola (facoltativo)2 cucchiai
fiori di miele biologico di Aroeira1 cucchiaino
kiwi a fette1 unità

In una piccola pentola di vetro, metti lo yogurt naturale, il miele e le proteine del siero di latte al gusto di fragola e mescola bene fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
Aggiungere i fiocchi d'avena e mescolare bene
Metti i pezzi di kiwi e chiudi la pentola con il coperchio, portala in frigo per almeno 2 ore o lasciala tutta la notte 😉
Ottima opzione per la colazione?