Brasile

banana schiacciata

Uovo

farina di avena

yogurt bianco o greco

marmellata di frutti di bosco

lievito

essenza di vaniglia

dolcificante

Torta di banane con yogurt e frutti di bosco

Em uma tigela ou caneca grande que possa ir ao micro-ondas, coloque a banana amassada, o ovo, a farinha de aveia, 2 colheres de iogurte, a essência de baunilha, o adoçante e fermento em pó. Misture bem e leve ao micro-ondas por 3 a 3min e30s.

In una grande ciotola o tazza per microonde, metti la banana schiacciata, l'uovo, la farina d'avena, 2 cucchiai di yogurt, l'estratto di vaniglia, il dolcificante e il lievito. Mescolare bene e cuocere nel microonde per 3-3 minuti e 30 secondi.

Espere amornar e com ajuda de uma faca, solte as laterais do  bolinho para desenformar. Cubra com 2 colheres de iogurte grego e com geléia de frutas vermelhas.

Aspettare che si raffreddi e con l'aiuto di un coltello, liberare i lati del cupcake per sformare. Completare con 2 cucchiai di yogurt greco e marmellata di frutti di bosco.

Dica: pode ser feito na noite anterior e deixar na geladeira para o seu café da manhã estar prontinho.
Tem receita de iogurte e geléia de Frutas Vermelhas aqui no meu perfil. São bem fáceis e deliciosas!!

Consiglio: si può preparare la sera prima e lasciare in frigo per la colazione.
C'è una ricetta per la marmellata di yogurt e frutti rossi qui sul mio profilo. Sono molto facili e buonissimi!!

Torta di banane con yogurt e frutti di bosco

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