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Zuppa cremosa di spinaci e avena
In collaborazione con
@delirec🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
25 min(i)
2 porzioni
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingredienti
- Modo di preparazione
- olio d'oliva1 cucchiai
- cipolla tritata1 unità
- Spinaci (confezione)1 unità
- Latte scremato2 tazza/e
- fiocchi d'avena4 cucchiai
- sale qb
- Pepe qb
- parmigiano grattugiato1 cucchiai
- In una padella scaldare l'olio e far rosolare la cipolla fino a quando non appassisce.
- Aggiungere gli spinaci tritati finemente e cuocere fino a quando tutta l'acqua si sarà asciugata.
- Aggiungere il latte, l'avena, sale e pepe. Mescolando continuamente, fino a quando non si addensa.
- Frullate tutto nel frullatore.
- Servire con il formaggio grattugiato.
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