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Frittata di farina d'avena ripiena di spinaci
🇧🇷Brasile
•Vedere lingua originale
(Português)
10 min(i)
1 porzioni
Priscila Santos
@priscilapachecooficial- Ingredienti
- Modo di preparazione
- uova2 unità
- fiocchi d'avena2 cucchiai
- semi di chia1 cucchiaino
- sale rosa qb
- Olio extravergine di oliva1 cucchiai
- Odore di verde (prezzemolo ed erba cipollina)1 cucchiai
- Spinaci Tritati4 cucchiai
- Pomodorini, tagliati a metà4 unità
- Rompete le uova in un piatto, sbattetele con una forchetta o una frusta, amalgamate bene tutti gli ingredienti. Scaldate una padella antiaderente e aggiungete un filo d'olio. Dopo la cottura da un lato, girare l'impasto e lasciarlo cuocere ancora un po'.
- Unite gli spinaci, i pomodori, un pizzico di sale e irrorate con l'olio d'oliva. Quindi piegalo a metà, lascia un altro minuto nella padella ed è pronto!
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