frittella proteica

Name: frittella proteica
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 2 unità uovo; 2 cucchiai Avena; 2 cucchiai zuppa di pollo (zuppa proteica); 2 cucchiai acqua; qb pollo; qb salsa di pomodoro; qb formaggio grattugiato

🇧🇷Brasile

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(Português)

20 min(i)

3 porzioni

Sirley Valadares

@sirleyvaladares

Ingredienti
Modo di preparazione

uovo2 unità
Avena2 cucchiai
zuppa di pollo (zuppa proteica)2 cucchiai
acqua2 cucchiai
pollo qb
salsa di pomodoro qb
formaggio grattugiato qb

In una ciotola mettete le uova, la Nutrisoup, la farina d'avena e l'acqua. Amalgamare bene aiutandosi con una frusta.
Ungere la padella e preriscaldare. Fare le frittelle a strati sottili. La quantità di pancake varia a seconda delle dimensioni della padella.
Per il ripieno, il consiglio è di pollo grattugiato.
Mettere le frittelle finite in un refrattario. Versare sopra la salsa di pomodoro e cospargere di formaggio grattugiato.
Portare a bollore e poi servire!