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Frullato di banana, avena e mela
🇧🇷Brasile
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(Português)
5 min(i)
1 porzioni
Elvira Soares
@elvira50- Ingredienti
- Modo di preparazione
- Latte scremato350 ml
- fiocchi d'avena1 cucchiai
- banana1 unità
- mela Fuji1 unità
- Lavate le mele, tritatele e privatele dei semi. Non c'è bisogno di staccare Tritate anche le banane
- In un frullatore sbattere le banane, la mela e l'avena insieme al latte, fino ad ottenere un composto omogeneo. Se è troppo sottile, aggiungi altra banana e mela.
- Si serve in un bicchiere con cubetti di ghiaccio. (non succhiare)
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