Brasile

500 grammi di carne macinata 4 pomodori maturi 4 per melanzana 3 fili di olio d'oliva 1 pizzico di sale 1 pizzico di pepe nero chiaro 200 grammi di cagliata leggera

Lasagne di melanzane macinate ripiene @gastaofitness

Cozinhe a berinjela em uma frigideira com um pouco de azeite até ficar dourada e macia. Retire para um prato e, na mesma frigideira, cozinhe a carne com um pouco do molho de tomate (reserve o restante purê para montar 

Cuocete le melanzane in una padella con un po' d'olio fino a quando saranno dorate e tenere. Togliere su un piatto e, nella stessa padella, cuocere la carne con un po' di salsa di pomodoro (tenere da parte la restante purea per assemblare

Quando a carne estiver cozinhada monte a lasanha de berinjela do seguinte jeito em uma assadeira untada: coloque uma camada de berinjela, uma camada de queijo, uma camada e uma camada de carne. Repita terminando com berinjela, molho de tomate e queijo.

Quando la carne è cotta, montare le lasagne alle melanzane come segue su una teglia unta: adagiare uno strato di melanzane, uno strato di formaggio, uno strato e uno strato di carne. Ripeti finendo con melanzane, salsa di pomodoro e formaggio.

Leve sua lasanha light ao forno preaquecido a 180ºC durante cerca de 45 minutos. Para que não fique seca nem queime na parte de cima pode reduzir o tempo a metade e adicionar mais queijo nos últimos minutos.

Infornate le vostre lasagne light in forno preriscaldato a 180ºC per circa 45 minuti. Affinché non si asciughi o bruci in superficie, potete dimezzare il tempo e aggiungere altro formaggio negli ultimi minuti.

Quando retirar a lasanha de berinjela com carne moída light do forno deixe repousar por alguns minutos para que não perca a consistência e desmanche ao cortar. bom apetite Gostou? @gastaofitness

Quando togliete dal forno le lasagne di melanzane con carne macinata leggera, fatele riposare per qualche minuto in modo che non perdano consistenza e si sfaldino al momento del taglio. Buon appetito Vi è piaciuto? @gastafitness

Lasagne di melanzane macinate ripiene @gastaofitness

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