pane a basso contenuto di carboidrati

Name: pane a basso contenuto di carboidrati
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 3 unità uova biologiche; 1/2 tazza/e farina di mandorle; 1/2 tazza/e Farina Di Ceci; 1/4 tazza/e latte di cocco; 4 cucchiai parmigiano grattugiato; 1 cucchiai lievito alimentare (facoltativo); 1 cucchiai olio d'oliva; 4 cucchiai sesamo bianco; 2 cucchiai semi di girasole; 1 cucchiaino da caffè gomma xantana; 1 cucchiaino da caffè sale rosa; 1 cucchiaio da dessert lievito in polvere; 2 cucchiaino erbe aromatiche essiccate

🇧🇷Brasile

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(Português)

35 min(i)

1 porzioni

Gabriela Marchi

@gabrielamarchi

Ingredienti
Modo di preparazione

uova biologiche3 unità
farina di mandorle1/2 tazza/e
Farina Di Ceci1/2 tazza/e
latte di cocco1/4 tazza/e
parmigiano grattugiato4 cucchiai
lievito alimentare (facoltativo)1 cucchiai
olio d'oliva1 cucchiai
sesamo bianco4 cucchiai
semi di girasole2 cucchiai
gomma xantana1 cucchiaino da caffè
sale rosa1 cucchiaino da caffè
lievito in polvere1 cucchiaio da dessert
erbe aromatiche essiccate2 cucchiaino

Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore, tranne i semi, le erbe aromatiche e il lievito.
Dopo aver ottenuto un impasto liscio, trasferitelo in una ciotola, aggiungete i semi, le erbe aromatiche e il lievito. Mescolare delicatamente con una spatola.
Adagiatela in uno stampo da pane, unto con olio di cocco, o in stampini individuali se preferite. Cuocere in forno a 200 gradi per 30 min.