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Pane proteico a basso contenuto di carboidrati
🇧🇷Brasile
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(Português)
30 min(i)
8 porzioni
Renata Moura
@cozinhadarutica- Ingredienti
- Modo di preparazione
- uovo3 unità
- petto di pollo cotto e sminuzzato150 g
- parmigiano3 cucchiai
- Xilitolo1 cucchiai
- un pizzico di sale qb
- lievito2 cucchiaino
- Cuocere il pollo. Nel frattempo mettete le uova in un frullatore con il sale fino a quando non raddoppiano di volume.
- Tritare il pollo e aggiungerlo al frullatore, insieme allo xilitolo e al parmigiano. Lascia che colpisca bene. Aggiungere il lievito e sbattere ancora.
- Mettere l'impasto in stampini di silicone individuali (qui ne ho ricavati 8!).
- Cuocete in forno molto caldo per circa 20 minuti (ma attenzione!)
- Nell'ultima foto c'è un suggerimento per uno spuntino: ho riempito il panino con la marmellata di fragole (a basso contenuto di carboidrati, ovviamente!) ed era buonissima!!! Prendilo!
Etichetta
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