panino a basso contenuto di carboidrati

Name: panino a basso contenuto di carboidrati
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1/2 tazza/e carota; 1/2 tazza/e cipolla; 1 unità petto di pollo tritato; qb erba cipollina e prezzemolo; 2 cucchiai ricotta; 2 cucchiai maionese; 4 unità foglia di cavolo cappuccio pu lattuga

🇧🇷Brasile

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(Português)

30 min(i)

4 porzioni

Maria joice

@dicasereceitas74

Ingredienti
Modo di preparazione

carota1/2 tazza/e
cipolla1/2 tazza/e
petto di pollo tritato1 unità
erba cipollina e prezzemolo qb
ricotta2 cucchiai
maionese2 cucchiai
foglia di cavolo cappuccio pu lattuga4 unità

Grattugiare la carota e la cipolla.
Sminuzzare il pollo (che deve essere cotto con i condimenti).
Quindi aggiungere la maionese, la cagliata, mettere l'erba cipollina e il prezzemolo.
Amalgamare il tutto, aggiustare di sale se necessario. Pronto ora per il montaggio.
Aprire la foglia di lattuga o cavolo cappuccio, mettere un po' di ripieno e arrotolare.