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- Ingredienti
- Modo di preparazione
- ceci cotti300 g
- succo di limone1/2 ml
- Olio Extravergine di Oliva3 cucchiai
- spicchio d'aglio1 qb
- Acqua di cottura stessa4 cucchiai
- sale e pepe qb
- Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore o multi-processore. Conservare in un barattolo di vetro con coperchio per un massimo di 1 settimana.
- Combinalo con pane arabo integrale, cracker di riso integrale, frittelle di avena, tapioca, crepioca, insalata e ovunque la tua immaginazione lo consenta.
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