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Pizza a basso contenuto di carboidrati
🇧🇷Brasile
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(Português)
40 min(i)
5 porzioni
Damiana Carvalho
@damianacarvalho.nutr- Ingredienti
- Modo di preparazione
- carne di pollo macinata500 g
- uovo1 unità
- parmigiano grattugiato1 tazza/e
- sale1 qb
- origano1 qb
- concentrato di pomodoro4 cucchiai
- oliva1 qb
- mozzarella200 g
- basilico1 qb
- pomodoro ciliegino1 qb
- cipolla rossa1 qb
- In una ciotola mettete la carne di pollo, l'uovo, il sale, il formaggio e l'origano.
- Prendere una forma imburrata e foderarla con carta da forno, stendere l'impasto aiutandosi con un cucchiaio, l'impasto non può essere né denso né sottile, deve essere medio.
- Infornate a 220 gradi per 20 minuti
- Sfornare e andiamo con il ripieno, spalmare il concentrato di pomodoro, la mozzarella grattugiata a grattugiare spessa, gli anelli di cipolla, le olive, il pomodoro, il basilico fresco, l'origano e infornare per 10 minuti
- Questa pizza è ricca di proteine e nutrienti, ideale per diete dimagranti e dimagranti. Impasto a base di pollo della consistenza e del sapore di una pizza.
Etichetta
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