Smoothie proteico super cremoso

Name: Smoothie proteico super cremoso
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 tazza/e zucchine surgelate (la buccia viene tagliata a cubetti); 1 unità banana piccola congelata; 30 g proteine del siero di latte aromatizzate alla vaniglia; 100 ml Latte di Cocco

🇧🇷Brasile

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(Português)

10 min(i)

1 porzioni

Liliana Regina

@liliana

Ingredienti
Modo di preparazione

zucchine surgelate (la buccia viene tagliata a cubetti)2 tazza/e
banana piccola congelata1 unità
proteine del siero di latte aromatizzate alla vaniglia30 g
Latte di Cocco100 ml

Versare tutti gli ingredienti in un frullatore potente (io ho usato un robot da cucina) e frullare per circa 1 minuto, fino ad ottenere una consistenza cremosa e fredda.
Decora il tuo frullato come preferisci. Io ho usato banana affettata, granola al cocco e cacao Low Carb, cannella in polvere e foglie di menta.
Servire subito.