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latte di girasole
🇧🇷Brasile
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(Português)
10 min(i)
2 porzioni
Márcia Unfer
@marciaunfer- Ingredienti
- Modo di preparazione
- semi di girasole1 tazza/e
- banana2 unità
- cacao in polvere1 cucchiai
- Cannella in polvere1 cucchiaino da caffè
- Immergere i semi in acqua per 6 ore
- drenare l'acqua
- Metti tutti gli ingredienti nel frullatore
- Aggiungere 2 tazze d'acqua e sbattere fino ad ottenere un latte cremoso.
- Puoi usare le banane a fette congelate
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