succo di pompa vitaminico

Name: succo di pompa vitaminico
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1/4 unità barbabietola; 1 unità banana; 10 unità foglie di menta; 300 ml acqua ghiacciata filtrata; 1 qb ghiaccio; 1 qb zucchero o dolcificante (facoltativo)

🇧🇷Brasile

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(Português)

5 min(i)

1 porzioni

Tatiane Dias

@tatiane_dias

Ingredienti
Modo di preparazione

barbabietola1/4 unità
banana1 unità
foglie di menta10 unità
acqua ghiacciata filtrata300 ml
ghiaccio1 qb
zucchero o dolcificante (facoltativo)1 qb

Sbucciare e tagliare a pezzetti la banana e la barbabietola. Lavate le foglie di menta.
In un frullatore mettere la barbabietola e la banana, mescolare la menta, l'acqua e il ghiaccio. Se preferisci, addolcisci a tuo piacimento.
Sbattere il tutto per circa 2 minuti o fino a quando tutti gli ingredienti non saranno schiacciati e formando un succo.